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Je veux perdre du poids
Un protocole métabolique puissant pour éliminer les kilos superflus et redessiner votre silhouette, sans régimes privatifs ni cardio interminable.
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Je veux perdre du ventre et affiner ma taille
La solution ciblée pour déstocker la graisse abdominale, renforcer votre gainage profond et retrouver une taille marquée, sans crunchs traumatisants pour le dos.
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Je veux me tonifier : fessiers, cuisses, abdos, bras, dos
Un corps tonique est un corps qui respire la confiance Vous en avez assez des séances de sport qui ne donnent aucun résultat visible ? Des exercices mal adaptés qui laissent vos fessiers mous et vos abdos inexistants ? Chez PWS Lille, nous ciblons précisément les zones que vous voulez transformer : fessiers bombés, cuisses
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Pré / post ménopause : stabiliser le poids, raffermir, retrouver l’énergie
Les hormones changent, votre corps aussi – mais pas votre bien-être Prise de poids inexpliquée, perte de tonus, fatigue persistante, bouffées de chaleur… La pré et post-ménopause bouleverse votre équilibre hormonal, et avec lui, votre silhouette et votre énergie. Mais ces changements ne sont pas une fatalité. Avec une approche ciblée, combinant renforcement musculaire, travail
Catégorie de résultat : Femme
Chez PWS Lille, nous savons que le corps et les besoins d’une femme évoluent au fil des années. C’est pourquoi nous avons conçu des programmes spécifiques, adaptés à chaque tranche d’âge et à chaque objectif : perte de poids, ventre plat, remise en forme après grossesse, gestion des changements hormonaux, ou simplement envie de retrouver énergie et bien-être