Vieillir jeune : le programme qui défie le temps
Anti-âge actif : mobilité, tonicité, énergie
Ne subissez plus les effets du temps. Reprenez le contrôle avec des séances sur-mesure pour rester mobile, tonique et plein d’énergie à tout âge.
Le vieillissement n’est pas une fatalité, c’est un défi à relever
Vous sentez que votre corps n’est plus aussi réactif qu’avant ? Les articulations qui craquent, la fatigue qui s’installe plus vite, la tonicité qui diminue… Ces signes ne sont pas une condamnation, mais un signal.
Le vieillissement n’est pas une question d’âge, mais de mode de vie. Avec les bonnes techniques, vous pouvez inverser la tendance : retrouver votre souplesse, renforcer votre musculature et booster votre énergie comme à 30 ans.
La méthode PWS Lille
Notre approche scientifique : Mobilité, Force, Énergie
Chez PWS Lille, nous ne combattons pas l’âge, nous optimisons votre capital jeunesse. Chaque séance est conçue pour préserver votre autonomie, renforcer votre corps et vous redonner l’énergie de vos 20 ans.
Mobilité Articulaire (Power Plate) :
Des exercices de mobilité ciblés pour retrouver la souplesse de vos articulations. Plus de raideurs, plus de douleurs – juste un corps qui bouge librement, comme avant.
Renforcement Musculaire (EMS / Miha Bodytec) :
Un entraînement ultra-efficace pour tonifier vos muscles en profondeur, sans impact sur les articulations. Résultat : un corps plus ferme, une posture améliorée et une silhouette redessinée.
Boost d’Énergie (FitQuest) :
Des séances cardio intelligentes pour relancer votre métabolisme, améliorer votre endurance et vous sentir plus éveillé·e au quotidien. L’énergie, c’est la clé pour rester actif et jeune d’esprit.
NOS PROGRAMMES (Tarifs & Durées)
Rester jeune, ça se travaille
Découverte
(5 semaines)
Le réveil musculaire.
Parfait pour évaluer votre condition physique et ressentir les premiers bienfaits : plus de souplesse, une meilleure posture et un regain d’énergie.
32€ / séance
Essentiel
(3 mois)
La transformation visible.
En 3 mois, vous retrouvez une silhouette plus tonique, une meilleure mobilité et une énergie durable. Votre corps se réapproprie ses capacités.
29€ / séance
Consolidation
(6 mois)
L’autonomie retrouvée.
Votre corps est plus fort, plus endurant et plus résistant. Vous bougez sans douleur, vous vous sentez plus léger·e et vous profitez pleinement de chaque journée.
24€ / séance
Excellence
(12 mois)
La jeunesse préservée.
Un programme complet pour maintenir votre capital santé sur le long terme. Vous restez actif·ve, tonique et plein·e d’énergie, année après année.
21€ / séance
Tous nos programmes incluent un coach dédié (1 pour 2 pers. max) et l’accès aux technologies les plus avancées.
Un investissement pour votre avenir
Chaque séance est un pas vers une vie plus active, plus autonome et plus épanouie. Ne laissez pas le temps décider pour vous – prenez les rênes dès aujourd’hui.