Jusqu’à –27 % de cellulite avec notre programme POWER

Affine ta silhouette et lisse visiblement ta peau grâce à notre programme personnalisé, alliant Power Plate et coaching expert.

Pourquoi c’est plus efficace ?

➡️ La Power Plate active 100 % des fibres musculaires grâce aux vibrations. Résultat :
• Tes muscles se contractent intensément
• La circulation s’améliore
• La graisse et la cellulite sont délogées plus vite

➡️ Combiné à un coaching ciblé, tu brûles les graisses, tu te raffermis et tu transformes ton corps, même si tu n’as que peu de temps.

Comment ça marche ?

1. Audit de Forme personnalisé
Nous mesurons ta masse grasse, ta masse musculaire et réalisons un diagnostic complet lors d’une première séance de coaching.

2. Programme sur mesure
Ton coach élabore un plan de coaching anti-cellulite et perte de poids adapté à ton corps et à ton objectif.
👉 2 à 3 séances par semaine suffisent pour obtenir des résultats visibles et durables.

🎯 100 % de nos membres ont obtenu des résultats. Et toi ?

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30 minutes d’activités physiques 2 à 3 fois par semaine encadré par un coach sportif professionnel.

Vous allez transpirer, perdre du gras, perdre du poids et surtout vous allez décompresser.

Coaching Power Plate à Lille

Séance de coaching Power Plate avec un coach agréé

Accessible à tous

Séance de 30 min

Seul ou à deux sur rendez-vous

Séance d’essai Nous appeler

L’entrainement par accélération

La Power Plate fonctionne sur un principe d’accélération en 3 dimensions. Ces accélérations provoquent des contractions musculaires, rapides et intenses, à raison de 35 par seconde, de l’ensemble des muscles du corps : abdominaux, triceps, fessiers…

Cette stimulation unique permet de solliciter les muscles à 97% de leur capacité contre seulement 30% lors d’un entraînement traditionnel pour la perte de poids rapide.

Venez vite essayer la Power Plate à Lille & La Madeleine !

10 fois plus rapide et 3 fois plus efficace

• Perte de poids
• Réduction de la masse grasse
• Tonification musculaire
• Stimulation de la circulation sanguine et lymphatique

Chaque séance de Power Plate à Lille & La Madeleine, est adaptée à vos besoins et à vos objectifs de perte de poids, avec des exercices complets et d’autres plus ciblés pour des résultats exceptionnels. Au fil de votre progression, les séances peuvent être plus intenses avec des exercices plus complexes (durée, amplitude, position, fréquence).

Le travail s’effectue toujours avec un coach sportif personnalisé, sans risque, ni contrainte, pour une sécurité et des résultats optimaux.

Demandez conseils à nos coachs sportifs personnalisés et spécialisés !

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Retrouvez les 40 études scientifiques prouvant l’efficacité de la Power Plate®, dans 3 domaines : le médical, le sport et la beauté.

Les 9 applications validées scientifiquement

• Perte de poids
• Réduction de la cellulite
• Force et puissance musculaire
• Circulation et fonction cardio vasculaire
• Souplesse et amplitude de mouvement
• Soulagement de la douleur
• Bien-être et qualité de vie
• Prévention des chutes
• Densité osseuse